2022/05/13
～10秒でできる二の腕むくみ流し～
みなさんこんにちは。
整体専門サロンTHE OPTIMAL LIFEです。
中々運動できなくて二の腕がぷよぷよしてきた～。とか、いっつも腕のむくみが取れない～って方はいませんか？
１０秒でできる二の腕ストレッチで血が流れてる！って感じを実感しましょう！
![～10秒でできる二の腕むくみ流し～]()
2022/05/05
サプリメントの光と影 セミナー動画
みなさんこんにちは
整体専門サロンTHE OPTIMAL LIFEです。
サプリメント・プロテインの正しい選び方についてのセミナーを開催いたしました。
実は、サプリメント選びってすごく難しいです。ほんとに良いものを選ぶためにはいくつかのポイントがあります。
セミナーの資料が欲しい方はご連絡ください。
![サプリメントの光と影 セミナー動画]()
2022/05/04
冷え性改善の食事方法について セミナー動画
みなさんこんにちは
整体専門サロンTHE OPTIMAL LIFEです。
本日は、冷え性改善の為に摂るべき食べ物を最新の栄養学に基づき解説しております。
当たり前のようで、実は分かっていない食事のキホンの基本から冷え性を変えていきましょう！
セミナー資料が欲しい方はご連絡ください。
![冷え性改善の食事方法について セミナー動画]()
2022/05/03
最高の脂肪と最悪の脂肪 セミナー動画
みなさんこんにちは！
整体専門サロンTHE OPTIMAL LIFEです。
摂るべき脂質と避けるべき脂質のセミナーを開催いたしました。
セミナーの動画をまとめて解説した内容をYOUTUBEにアップしております。
もし、セミナー資料が欲しい方はご連絡くださいm(__)m
![最高の脂肪と最悪の脂肪 セミナー動画]()
2022/04/21
みんな間違ってる！正しい糖質ダイエット セミナー動画
みなさんこんにちは。
専門サロンTHE OPTIMAL LIFEです。
本日は糖質ダイエットを最新の栄養学に基づいて解説しています。
これを知らずして、リバウンドしないダイエットは難しいです。美味しく、楽しく、らく～に健康的に体脂肪を落としていく為の『コツ』をお話ししています。
セミナー資料が欲しい方はご連絡ください。
![みんな間違ってる！正しい糖質ダイエット セミナー動画]()