2022/05/31

超初めて！腹筋のいっちばん基礎！

みなさんこんにちは。

蕨市で腰痛ホンキの改善したい方のための
整体専門サロンTHE OPTIMAL LIFEです！

本日は腰痛や、ポッコリおなか、猫背など様々な症状の原因になっている「弱い腹筋」。
の一番最初に抑えるべきポイントをご説明していきます。



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整体専門サロンTHE OPTIMAL LIFE