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2022/05/31

超初めて!腹筋のいっちばん基礎!

みなさんこんにちは。

蕨市で腰痛ホンキの改善したい方のための蕨のほぐしと整体やさんです!

本日は腰痛や、ポッコリおなか、猫背など様々な症状の原因になっている「弱い腹筋」。
の一番最初に抑えるべきポイントをご説明していきます。


  


超初めて!腹筋のいっちばん基礎!
超初めて!腹筋のいっちばん基礎!