2022/05/18

【肩・動画】誰でも簡単！肩ストレッチ

みなさんこんにちは！
上半身のゆがみから腰痛が起こっている可能性もありますよ！と、
お話しすることもある整体専門サロンTHE OPTIMAL LIFEです。

本日は、自宅でも、仕事場でも、指をひっかけられる所があれば何処でもできる肩のストレッチ方法をご紹介していきます。



もし、やり方がいまいち分からない方は動画のコメント欄もしくはメールでご連絡ください。

埼玉県蕨市で慢性腰痛を根本から改善したい！と思う方はご連絡お待ちしております。
整体専門サロンTHE OPTIMAL LIFE