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整体×運動でリフレッシュ！姿勢改善には弱化した筋肉の強化が重要◎無意識から美しい姿勢へ【プラン構成】骨格調整・ほぐし・ストレッチ・フットリフレ・トレーニング・食事改善アドバイス・歩行指導・体質改善レポート作成※身体に合わせて内容は選択していきます。